emoções como termômetroEntrando mais a fundo em técnicas para conseguirmos manter nosso pensamento no que nós queremos que aconteça conosco em nossa vida, vamos dar continuidade ao tema O Segredo – The Secret e A Lei da Atração.

Existem centenas de formas de mantermos nosso foco. De afastarmos pensamentos divergentes de nossa mente. E é importante termos consciência de que ficar nos policiando 100% do tempo, sobre tudo o que pensamos é impossível e totalmente enlouquecedor.

Em O Segredo eles sugerem que utilizemos nossas emoções como termômetro, para avaliarmos se temos, de uma forma geral, pensamentos construtivos e bons ou se estamos tendo pensamentos destrutivos e ruins. Isso funcionaria da seguinte forma:

Dividamos as emoções em boas e ruins. As boas pode ser: amor, felicidade, carinho, amizade, generosidade, entre outras. E as ruins seriam: Ódio, ciúmes, inveja, entre outras. Avaliamos como boas as emoções que nos trazem sentimentos bons, e como ruins as emoções que nos fazem sentir mal.

Quando estivermos nos sentindo mal, quer dizer que estamos com emoções ruins, e nesta hora devemos parar para avaliar quais pensamentos estão fazendo com que estejamos tendo estas emoções. Ao conseguir saber quais são os pensamentos, basta mudar o foco para pensamentos bons. Algumas pessoas pensam em jardins, outras em pessoas amadas, e algumas se voltam para seus desejos, começando a imaginar os mesmos, e com isso conseguem mudar seus pensamentos e emoções.

Com isso também conseguem manter o foco no que querem, ajudando a Lei da Atração a agir mais rapidamente.

No próximo artigo vou falar sobre quadros de realizações e desejos.

Rodrigo Schmidt


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